Nowe badanie, obejmujące Prawie dwoch dekad wykazały, Ze diety o niskiej zawartości tłuszczu JEST korzystny dla Zdrowia Kobiet.

Wedlug najnowszych Badań, dieta o niskiej zawartości tłuszczu, Który zawiera Dużo Owoców i Warzyw JEST korzystne dla Zdrowia Kobiet w dłuższej perspektywie. Starszych Badania na myszach i szczurach wykazały, Ze u gryzoni Wysokiej dieta opracowano więcej niz Guzów u gryzoni o niskiej zawartości tłuszczu w diecie.

Niektórych z Tych Badań koncentruje SIĘ W szczególności Raka Jelita Grubego, podczas gdy Inni wykazali, že dieta bogata w tłuszcze stymuluje wzrost Guza w mysim MODELU raka piersi.

ABY uzyskać informacje W na pewno chodziło sposobu przeprowadzenia leczenia raka piersi w Izraelu, Najlepsi Specjaliści Z kraju, pozostawić wniosek, moje skontaktujemy SIĘ z Toba.

Ostatnio, U LUDZI Badania wykazały, SIĘ ZE stosowanie do diety o niskiej zawartości tłuszczu moze poprawić zdrowie i Długość Życia Kobiet, Które otrzymały diagnozę raka piersi.

Zainspirowany Tym badaniu, Ross Prentice, Ph.D. - Członek profilaktyce raka i Biostatystyki w Centrum Badań nad Rakiem. Fred Hutchinson w Seattle, Washington - i jego Koledzy oo Kobiet Zdrowia Initiative (WHI), zamierza Nadal badać ZALETY diety o niskiej zawartości tłuszczu DLA KOBIET PO menopauzie.

W szczególności, naukowcy zaobserwowali Prawie 50,000 Kobiet po menopauzie w ciągu 2 Lat, próbując określić wpływ diety o niskiej zawartości tłuszczu diety na raka piersi, raka Jelita Grubego, a Ryzykiem Chorób sercowo-naczyniowych.

Prentice i Zespół opublikował Swoje Odkrycia w "Journal of Nutrition".

Wyniki Badan po 20-letniej obserwacji

Początkowo naukowcy opracowali studium zatytułowane "test pokarmowy" w 1993 Roku.

CHOC Prentice i jego Współpracownicy włączono 48,835 Kobiet PO menopauzie, mieszkajacych wag Stanach Zjednoczonych, a przydzielony 40% osob na diecie tłuszczu, Który byl rowniez na celu zwiększenie spożycia WARZYW, Owoców i Zbóż. Pozostałe 60% uczestników po Ich zwykłej diety.

Po medianie okresu obserwacji 8,5 lat, analiza wykazała istotnych różnic Nie Między Grupy interwencyjną Grupa kontrolna pod względem ryzyka raka Jelita Grubego, raka piersi, ryzyko LUB ryzyko wystąpienia Choroby niedokrwiennej serca.

Jednak po medianie okresu obserwacji 19,6 lat, naukowcy odkryli następujące Stałe korzyści:

Kobiety, Które Miały raka piersi, ą następnie diety o niskiej zawartości tłuszczu "z odpowiednim wzrostem WARZYW, Owoców i Zbóż" Były 15-35% mniej narażone na Śmierć Ż jakiejkolwiek przyczyny.

Kobiet w grupie badanej, prawdopodobieństwo, cukrzyca insulino-zależnej OD 13-25% niższa.

Kobiety, ktore na początku Badania Nie bylo Wysokie ciśnienie Krwi LUB choroba sercowo-naczyniowa w HISTORII, Były 15-30% mniej narażone nA Rozwój Choroby niedokrwiennej serca w Trakcie obserwacji.

"Proby zmiany WHI diety przez kilka lat zapewnienia kobietom z informacjami na pewno chodziło odżywiania i zapobiegania chorobom" - Mowi Prentice.

"? Najnowsze wyniki potwierdzają ROLA Żywienia w ogólny stan Zdrowia I wskazuje, Ze diety o niskiej zawartości tłuszczu, Bogate w owoce, Warzywa i zboża, sa korzystne dla Zdrowia bez jakichkolwiek zaobserwowanych skutków ubocznych."

 "Redukcja tłuszczu w diecie z odpowiednim wzrostem WARZYW, Owoców i Zbóż doprowadziło do korzyści związanych z rakiem piersi, choroba wieńcowa [] i cukrzycy, bez skutków ubocznych" podsumowują autorzy.

Granat Anderson, Ph.D., współautor Badania i starszy wiceprezes i Dyrektor Wydziału Zdrowia Publicznego w Fred Hutchinson: "Ogromna liczba Nowych dietę i trendów w diecie moze Być przytłaczająca dla Ludzi, którzy chcą wiedziec:" Co powinienem Mieć „[?. ..] Chociaż istnieje WIELE diety, Które zapewniają krótkoterminowych korzyści, TAKIE Jak Utrata Masy Ciała, badanie na dowodzi naukowo długoterminowe konsekwencje dla Zdrowia diety o niskiej zawartości tłuszczu. "

Źródło: https://www.medicalnewstoday.com/articles/326286.php

Data publikacji: 
Czwartek, 12 września 2019